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Kleine Tipps und Helfer für Euch zum Runterladen!

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Flossenspuren © SOL
Trainings-Ausstattung   Was brauche ich für das Schwimmtraining?
Wettkampf-Ausstattung   Was brauche ich bei Wettkampf-Fahrten?
Trainings-Verhalten   Wie sollte ich mich beim Training verhalten?
Wettkampf-Verhalten   Wie sollte ich mich beim Wettkampf verhalten?